พั๊นช์แก้วมังกร I เข้าครัวกับตัวจิ๋วก็จะมีโปรตีนสูงเช่นกันแต่มีแคลอรี่มากกว่าเมนูอาหารที่เน้นโปรตีนแบบจัดหนัก คือ สเต๊กเ